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Esporte & Lazer

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Checklist da praia: o que não pode faltar na sua bolsa
17 de março de 2022 - Leitura 3 min
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Checklist da praia: o que não pode faltar na sua bolsa

Uma das melhores coisas para fazer no verão, sem dúvidas, é aproveitar o solzão e… Continue lendo
4 de outubro de 2019 - Leitura 2 min
Esporte & Lazer

Cuidados com animais domésticos

São as pequenas coisas que fazem a nossa vida muito mais feliz e uma delas,… Continue lendo
11 de maio de 2018 - Leitura 3 min
Eletrodomésticos

Guia de Presentes: dicas de presentes para surpreender sua mãe

Quer presentear a sua mãe neste dia tão especial, mas não sabe como? Confira o guia de presentes para todos os tipos de mamães Continue lendo
16 de março de 2015 - Leitura < 1 min
Bicicletas

Como escolher a melhor bicicleta pra você

As bicicletas, além de proporcionar ótimos momentos de lazer, são aliadas para quem quer entrar em forma aproveitando o ar livre. Confira os modelos e saiba como escolher o melhor pra você. Continue lendo
13 de fevereiro de 2015 - Leitura 2 min
Fitness e Musculação

Como entrar em forma pro carnaval sem sair de casa

O carnaval já está batendo na porta e é claro que você vai querer entrar em forma, né? E melhor ainda se isso for em casa. Confira o guia de como entrar em forma pro carnaval sem sair de casa e se joga nos exercícios. Continue lendo
16 de dezembro de 2014 - Leitura < 1 min
Fitness e Musculação

Saiba como começar o ano em forma

Ter uma vida mais saudável e consequentemente um corpo em forma é o objetivo de muita gente para o próximo ano. Saiba como adotar uma rotina fitness e ficar em forma para 2015. Continue lendo
18 de novembro de 2014 - Leitura < 1 min
Fitness e Musculação

Receitas Fitness com Batata Doce

A gente sabe que vida de quem vive atrás de um corpo mais saudável não é nada fácil, por isso trouxemos duas receitas fáceis para introduzir a batata doce no seu cardápio, uma grande aliada para quem está de dieta. Confira! Continue lendo
14 de maio de 2014 - Leitura < 1 min
Fitness e Musculação

Qual o melhor: simulador de caminhadas ou bicicleta ergométrica?

Saiba a diferença entre os dois equipamentos, os efeitos deles no seu corpo e faça a escolha certa. Continue lendo
14 de maio de 2014 - Leitura < 1 min
Fitness e Musculação

Como fazer exercícios sem sair de casa

Aprenda alguns exercícios funcionais que podem mudar sua disposição física e mental. Um bom começo para você abandonar o sedentarismo. Continue lendo
Bicicletas

Saiba cuidar de sua bicicleta

Quem pedala sabe que a “magrela” precisa de cuidados. Aprenda a fazer a manutenção da sua bicicleta corretamente. Continue lendo
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