Nos meses mais secos do ano, nariz, garganta e faringe irritados são os sinais para acionar o umidificador de ar. O aparelho estabiliza a umidade relativa no ambiente, melhorando a respiração e o conforto, em especial das crianças e idosos. Usado corretamente é um auxiliar indispensável na prevenção de doenças respiratórias. Então faça a coisa certa:

Ligue o umidificador de ar quatro horas antes de dormir. Alguns aparelhos já dispõem de timer, sendo possível programar o desligamento.

Nunca deixe o umidificador ligado 24 horas. O excesso de umidade pode causar o aparecimento de mofo e bolor.

Faça a limpeza do equipamento conforme as indicações do fabricante.

E não esqueça, é fundamental manter o organismo hidratado.

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